포근한 날씨가 되면 겨울에 늘어난 체중을 줄이기 위해 여러 가지 운동 계획을 세운다. 하지만 갑작스럽게 운동량을 늘리다 보면 부상으로 이어질 수도 있어 주의가 요구된다.

서울시 금천구 가산동에 위치한 PT 전문 헬스장인 움짐 휘트니스에서는 봄신상 이벤트로 PT 20회를 최대한 할인하는 이벤트와 헬스 1+1 등록시 월3만원으로 가입이 가능한 이벤트를 실시한다.

움짐 휘트니스는 건강하고 유익한 삶은 물론 현대인들의 신체 단련을 돕기 위해 다양한 콘텐츠를 개발하고 있다. 전문적인 PT 강사진을 통해 개인 맞춤 트레이닝을 실시하고 있다.

움짐 휘트니스 관계자는 운동을 시작하면 몸이 바뀌고, 식단이 바뀌게 된다. 이렇게 좋은 패턴이 계속되면 삶의 질까지 바뀐다고 그 것이 진정한 목표라고 전했다.

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