가수 바다가 콘서트 앞두고 닭 가슴살을 먹으며 근육 기르기에 나섰다.
바다는 오는 29일 오후 6시30분 서울 코엑스몰 컨벤션 홀에서 생애 첫 단독 콘서트를 가진다. 바다는 최근 콘서트에서 힘있는 모습을 선보이기 위해 식이요법을 병행하며 근육을 단련하고 있다.
바다의 소속사 관계자는 “바다가 콘서트에서 색다른 모습을 선보이겠다며 요즘 닭 가슴살을 주식으로 먹으며 운동을 하고 있다”고 밝혔다.
바다는 초 중학교 시절부터 육상부 활동을 했기 때문에 잔 근육이 많이 발단한 편이다. 많은 운동을 하지 않아도 탄탄해 보이는 복 받은 체형을 갖진 셈. 하지만 바다는 콘서트를 앞두고 더욱 탄탄하고 건강한 몸매를 선보이고 싶다며 닭 가슴살로 몸 만들기에 들어갔다.
바다는 탄수화물과 지방을 뺀 단백질 위주로 철저하게 식단을 관리하고 있다. 몸 만들기에 필수 요건인 운동은 따로 운동 시간을 마련할 수 없기에 안무연습 시간을 이용하고 있다.
소속사 관계자는 “바다가 남자들처럼 근육질의 몸매가 될 순 없겠지만 적어도 또래 여 가수들 중에는 가장 건강하고 탄탄한 모습일 것이다. 힘있는 무대를 위해 근육단련을 시작할 만큼 바다의 노력이 대단하다”고 덧붙였다.
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