사진=채널A
차가버섯이 화제다.

최근 방송된 채널A '나는 몸신이다'에서는 차가버섯의 효능에 대해 조명했다.

차가버섯은 16세기 민간비약으로 불렸다. 최근에는 영국 5대 슈퍼푸드로 선정되는 등 그 효능을 인정받았다.

차가버섯은 면역력 강화, 항산화, 항암효과 등과 함께 소화 기능에 효과가 있는 것으로 알려졌다. 위 건강, 숙취해소 등에도 작용하기 ㄸㅒ문에 과음을 한 경우 차가버섯을 함유한 음료를 마시면 효과적이다.

차가버섯은 차로 끓여 마시거나, 액기스, 환, 즙, 분말 등 다양한 형태로 섭취할 수 있다.

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