½ºÆ÷Ã÷Çѱ¹ > ´º½º > ¿¬¿¹ÀϹÝ

°Å¾× ³¯¸®°í Ƽµµ ¸ø³»´Â ½ºÅ¸µé '¼Óź´Ù'
ÇコŬ·´ '͏®Æ÷´Ï¾Æ ¿Í¿ì ÇÇÆ®´Ï½º' ºÎµµ¡¦ °Å±Ý ³¯¸®°íµµ µå·¯³»³õ°í ¼Ò¼Û¸øÇØ '´ä´ä'


½ºÆ÷Ã÷Çѱ¹ ÀÌÇö¾Æ±âÀÚ lalala@sportshankook.co.kr

ÀϺΠ½ºÅ¸µéÀÌ ´ëÇü Çコ Ŭ·´ '͏®Æ÷´Ï¾Æ ¿Í¿ì ÇÇÆ®´Ï½º'(ÀÌÇÏ Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ)ÀÇ ºÎµµ·Î ³²¸ð¸¦ ¼Ó¾ÎÀ̸¦ Çϰí ÀÖ´Ù.

À̸§¸¸ ´ë¸é ¾Ë¸¸ÇÑ ½ºÅ¸µéµµ ͏®Æ÷´Ï¾ÆÀÇ ºÎµµ·Î ÀÎÇÑ ÇÇÇØ¸¦ ÀÔÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ¿¬¿¹ÀεéÀÌ 50% ÇÒÀΠȤÀº Àü¾× ÇÒÀÎÀ» ¹Þ¾Æ ÀÌ °÷¿¡¼­ ¸ö¸Å¸¦ ´ÙµëÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ÀϺΠ½ºÅ¸µéÀÇ °æ¿ì °³ÀÎ Æ®·¹À̳Ê(Personal Training¤ýPT)¸¦ °í¿ëÇß´ø ÅͶó Àû°Ô´Â ¼ö½Ê¸¸¿ø¿¡¼­ õ¸¸¿ø´ë ÀÌ»ó ±Ý¾×À» °í½º¶õÈ÷ ¶¼ÀÏ Ã³Áö¿¡ ³õ¿´´Ù. ¿¬¿¹ÀÎ ÇÒÀÎÀ» ¹ÞÁö ¾Ê°í ³²¸ô·¡ Á¶¿ëÈ÷ ÀÌ Å¬·´À» ÀÌ¿ëÇÏ´ø ½ºÅ¸µéµµ ÀÏ¹Ý È¸¿øµé°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ÇÇÇØ¸¦ ÀÔ°Ô µÈ ¼ÀÀÌ´Ù.

Áö³­ÇØ µå¶ó¸¶¸¦ ÅëÇØ 'ÈÆ³² ½ºÅ¸' ¹Ý¿­¿¡ ¿À¸¥ ¹è¿ì A´Â ºÎµµ ¼Ò½Ä¿¡ ¾ÈµµÀÇ ÇѼûÀ» ³»½¬¾ú´Ù. A´Â ¿¬¿¹ÀÎ ÇÒÀÎÀ» ¹Þ¾Æ ÀÌ Å¬·´À» ÀÌ¿ëÇØ¿Ô´Ù. µå¶ó¸¶·Î Àα⸦ ¾ò´Â ¹Ù¶÷¿¡ PT °è¾àÀ» ¸ñÀü¿¡ µ×´Ù Àá½Ã ¹Ì·é ÅͶó ºÎµµ ÅÂdzÀ» ÇÇÇß´Ù.

¹Ý¸é ¸ðµ¨ B´Â ¿¬¿¹ÀÎ ÇÒÀÎ ¾øÀÌ °Å±ÝÀ» ÁÖ°í »ê ȸ¿ø±ÇÀÌ ÈÞÁöÁ¶°¢ÀÌ µÅ ¿ï»óÀÌ µÆ´Ù. B´Â ±Ù·¡ ¹æ¼ÛȰµ¿À» Á¢Àº »óÅ¿©¼­ ¿¬¿¹ÀÎ ÇÒÀÎÀÇ ÇýÅÃÀ» ¹ÞÁö ¸øÇß´ø °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. B´Â ÀÏ¹Ý È¸¿øµé°ú ÇÔ²² Áý´Ü¼Ò¼Û¿¡ Âü¿©ÇÒÁö °í½ÉÇϰí ÀÖ´Ù.

ÀÌµé ¿Ü¿¡µµ ¾ÆÁ÷ µå·¯³ªÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ 10¿© ¸íÀÌ ³Ñ´Â ½ºÅ¸µéÀÌ ÇÇÇØ¸¦ ÀÔÀº °ÍÀ¸·Î °üÃøµÈ´Ù. ±×·¯³ª À̸§¸¸ ´ë¸é ¾Ë·ÁÁø ÅͶó µå·¯³»³õ°í ¼Ò¼ÛÀ̳ª ¹ýÀû Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÒ ¼ö ¾ø¾î ´ä´äÇÔÀ» È£¼ÒÇϰí ÀÖ´Ù.

͏®Æ÷´Ï¾ÆÃøÀº 14ÀÏ ±ÝÀ¶°áÁ¦¿øÀÇ ´çÁ°ŷ¡ ±ÝÁö¿¡ µû¶ó ¸íµ¿Á¡°ú °­³²Á¡ÀÌ ¿µ¾÷À» ÁßÁöÇß´Ù. ÀÌ¹Ì ¾Ð±¸Á¤Á¡Àº Áö³­ 1ÀÏ ¿µ¾÷À» Áß´ÜÇÑ »óÅÂÀ̰í, ´ë±¸ ¹ü¾îÁ¡¸¸ Á¤»ó ¿µ¾÷ÁßÀÌ´Ù.

͏®Æ÷´Ï¾Æ´Â 2000³â´ë ÃÊ¹Ý ¿¬¿¹ÀεéÀÇ ÁÖ È°µ¿ ¹«´ëÀÎ °­³² Çе¿»ç°Å¸® Àαٿ¡ °³¾÷Çϸ鼭 ³»·Î¶óÇÏ´Â ½ºÅ¸µéÀ» ´ë°Å ¹Þ¾ÆµéÀ̸鼭 ½ºÅ¸ ¸¶ÄÉÆÃÀ¸·Î ÅåÅåÈ÷ Àç¹Ì¸¦ º» °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

¢º¢º¢º ¿¬¿¹°è »ç°Ç»ç°í °ü·Ã±â»ç ¢¸¢¸¢¸

¢Ñ ÇÑÇýÁø 1¾ï7õ ³¯·È´Ù! ¹«½¼ À߸ø Ç߱淡¡¦

¢Ñ '¸ôÄ« ¾ÆÇÄ' ¾ÆÀ̺ñ °Å¾× ³¯·È´Ù! À̹ø¿£ ¹ºÁþ?

¢Ñ 'À̵¿°Ç µ¿»ý' »ìÇØ Áß±¹ÀÎ ¹üÇൿ±â°¡¡¦ Ãæ°Ý!

¢Ñ ¹ÚÁöÀ± ¾Æ³ª µ¹¿¬ »çÇ¥! '±×³²ÀÚ'¿Í °ü°è ¶§¹®¿¡?

¢Ñ 'Áê¾ó¸®' ¼­Àοµ, ±â°­ ÀâÀ¸·Á ½ÅÀÔ¸â¹ö ÆøÇà?

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï ÀÎÅͳÝÇѱ¹ÀϺ¸, ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

•  °ÅºÏÀÌ åü¸â¹ö "ÅÍÆ²¸Ç ¿Àºü ¹Ì¾ÈÇØ¿ä~" •  ÅÍÆ²¸Ç ¸¶Áö¸· ¹Âºñ ¼Ó 'Á×À½'µµ ´ã¾Ò´Ù
•  ³ªÈ¦·Î ½ºÅ¸µé 'ÅÍÆ²¸Ç Á×À½' ³²ÀÏ ¾Æ´Ñµ¥¡¦ •  LPG À±¾Æ "ÅÍÆ²¸Ç ¿Àºü¿Í Àú ³²´Þ¶ú´Âµ¥" ´«¹°
•  "ÅÍÆ²¸Ç Á×Àº ÈÄ¿¡µµ ±×³É ¹æÄ¡µÆ´Ù´Ï¡¦" Åë°î •  ÅÍÆ²¸Ç "¾Ù¹ü ¸¸µé¶§¸¶´Ù ¸¶Áö¸· ¾Æ´Ï±â¸¸¡¦"
•  ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ýȰ¡¤½ºÆ®·¹½º '¿¬¿¹ÀÎÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù!' •  "ÅÍÆ²¸Ç Á×¾ú´Ù°í? ¾îÁ¦µµ ºÃ´Âµ¥¡¦" Ãæ°Ý!


•  '¼ÛÀϱ¹ ÆøÇà½Ãºñ' ¿©±âÀÚ "CCTV Á¶ÀÛÀÇȤ"  
•  "¼ÛÀϱ¹ ÆøÇà Áø½Ç ¹àÈ÷±â À§ÇØ Ç×°í" ´«¹° •  ÆøÇà½Ãºñ ¿©±âÀÚ "¼ÛÀϱ¹ ¹«ÇøÀÇ? À¸~ Áø½ÇÀº.."
•  ¹«ÇøÀÇ ¼ÛÀϱ¹ "¹Ý¼ºµµ ¾øÀÌ¡¦ ¿ë¼­¸øÇØ" Ãʰ­°æ •  '¼ÛÀϱ¹ ÆøÇà½Ãºñ' ¿©±âÀÚ µåµð¾î ÀÔ ¿­¾ú´Ù!


•  À̹οµ '¿ÃÄÉ ÆøÇà' °øÆÇ ÀÌÂù ÁõÀÎ ³ª¿À³ª •  'À̹οµÀÇ ±× ³²ÀÚ'µµ ÀÌÂù ¾ÇÇà ´Þ¾Ò´Ù!
•  À̹οµÀÇ ±× ³²ÀÚ "³­ °³ÀÔ½ÃŰÁö ¸¶" ¹ß²ö! •  'ÆøÇà½Ãºñ' ±è¾¾, µ¹¿¬ µ¿¿µ»ó Áø¼ú°ÅºÎ! ¿Ö?
•  "À̹οµ »ç°ú¸¸ Çߴٸ顦" ³¡³» ¸Â°í¼Ò±îÁö •  "À̹οµ ÁÖÀå µ¿¿µ»ó¡¤³ìÃë·Ï ¸ðµÎ Á¶ÀÛ"
•  À̹οµÀÇ ±× ³²ÀÚ "ÆøÇà? ¼ú ¸¶½Å ÈÄ¿¡¡¦" •  À̹οµ '5´ë1' »óȲ¼­ ÀϹæÀû ÆøÇà? Àǹ®!
•  Çù¹Ú 'À̹οµ µ¿¿µ»ó' ¾î¶² ³»¿ëÀ̱淡.. •  ÀÌÂù, À̹οµ¿¡ '»ó»óÃÊ¿ù' ÇÕÀÇ±Ý Á¦½Ã


•  °Å¾× ³¯¸®°í Ƽµµ ¸ø³»´Â ½ºÅ¸µé '¼Óź´Ù' •  "¿å °í¸¶Çضó" À¯¿À¼º, Ä£±¸ ÆøÇà '¼è°í¶û'
•  ÇÑÇýÁø 1¾ï7õ ³¯·È´Ù! ¹«½¼ À߸ø Ç߱淡¡¦ •  "ÅÍÆ²¸Ç Á×Àº ÈÄ¿¡µµ ±×³É ¹æÄ¡µÆ´Ù´Ï¡¦" Åë°î
•  '¸ôÄ« ¾ÆÇÄ' ¾ÆÀ̺ñ °Å¾× ³¯·È´Ù! À̹ø¿£ ¹ºÁþ? •  °£Å롤ÀºÅ𡦠±è¿¹ºÐ 10³â¸¸¿¡ ¿¬¿¹°è º¹±Í
•  '¿©ÀÎÀÇ ¾Ë¸ö' ³ë°ñÀû ¹æ¿µ¡¦ ´ëü ¾î¶®±æ·¡ •  ¾ç¹èÃß "¿¬¿¹°è Èûµé¾î ÀÚ»ì ½Ãµµ" Ãæ°Ý°í¹é
•  'À̵¿°Ç µ¿»ý' »ìÇØ Áß±¹ÀÎ ¹üÇൿ±â°¡¡¦ Ãæ°Ý! •  ¹Ú³ª·¡ "¿©ÀÚ´ä°Ô »ì°í ½Í¾î¼­¡¦" ¼ºÇü°í¹é
•  ¹ÚÁöÀ± ¾Æ³ª µ¹¿¬ »çÇ¥! '±×³²ÀÚ'¿Í °ü°è ¶§¹®¿¡? •  ¸¸Ãë ÃÖÁö¿ì, ³²ÀÚ Ç°¿¡ ¾È°Ü 'Çì·ÕÇì·Õ' µéÅë!
•  ¿Á¼Ò¸®-¹Úö 'ÀÌºÒ¼Ó °ü°è'±îÁö µéÃá´Ù •  'Áê¾ó¸®' ¼­Àοµ, ±â°­ ÀâÀ¸·Á ½ÅÀÔ¸â¹ö ÆøÇà?
•  È«Áø°æ "³¯ ¼ºÃßÇàÇÑ X´Â ³î¶ø°Ôµµ¡¦" °í¹é •  ¹éÁö¿µ Çä! 'ºñµð¿À ¼Ó ±×³²ÀÚ'¿Í ¾ÆÁ÷µµ..
•  ¼ÛÀ±¾Æ ³ëÃâ»ç°í! ½Ãû·ü À§ÇØ ±×´ë·Î ¹æ¿µ? •  ¸öÆÈ·¯ ¿Ô³ª¡¦ ¼úÁý Ãâ½Å '¹Ì¼ö´Ù'°É ´©±¸?

ÀԷ½ð£ : 2008/04/16 07:15:46 ¼öÁ¤½Ã°£ :