스포츠한국 : 김희선의 몸매 비결 "운동보다 소식!"

배우 김희선이 이색적인 다이어트 비법을 공개했다.

김희선이 올해 나이 만 29세의 나이인 데도 불구하고 20대 초반 여인의 몸매를 그대로 간직한 비결은 바로 ‘소식’이다. 특별한 운동 처방도 없이 소식만으로도 날씬한 몸매를 유지할 수 있다는 것 자체가 주위 사람들의 부러움을 사기에 충분하다.

김희선의 소속사인 내추럴포스 측은 “촬영이 있을 때면 사람들과 많이 만나기 때문에 평소보다 먹는 양이 늘어난다. 하지만 평상시에는 낮에 한끼를 먹는 것으로 끝낼 정도로 소식을 하는 편이어서 살이 잘 찌지 않는다”고 전했다.

김희선은 지난 15일 SBS 새 수목드라마 ‘스마일어게인’(극본 윤성희ㆍ연출 홍성창) 제작발표회에서 “운동을 되게 싫어한다. 앞으로도 몸매 관리를 위해서 운동을 할 생각은 없다”고 고백했다.

김희선은 이날 “잠이 살 빠지는 데는 최고다. 한번 도전해보라”고 농담을 건네는 등 몸매 관리에 특별한 신경을 쓰지 않는 반응을 보였다. 다이어트와 살인적인 운동으로 몸매를 유지하는 일부 연예인들과는 전혀 상반된 몸매 관리 비법이다.

결국 김희선의 몸매 유지 비결은 어느 정도 선천적으로 타고난 부분이 없지 않다.

소속사 측은 “평소 운동을 하더라도 가벼운 스트레칭에만 집중한다. 유산소 운동 등 다이어트를 위한 운동 처방 대신 근육을 긴장시키는 정도다”고 말했다. 이어 “식사량이 적기 때문에 부족한 영양분은 비타민제 같은 것으로 보충하고 있다”고 덧붙였다.

입력시간 : 2006-05-20 07:05